DAMPFDUSCHEN
Die Intensität des Schwitzens ist im Hamam geringer als in der Sauna, doch da man im allgemeinem länger verweilt, wird letztlich mehr Flüssigkeit ausgeschwemmt.
Wenn man erkältet ist, kann ein Besuch im Hamam mit nachfolgender längerer Ruhepause mit Nachschwitzen helfen, wieder fit zu werden.
Wenn man erkältet ist, kann ein Besuch im Hamam mit nachfolgender längerer Ruhepause mit Nachschwitzen helfen, wieder fit zu werden.